日時:5月31日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ
ジャンプ系のドリルの後に
リレーのバトン練習を行いました
保護者のみなさま、記録測定、一緒に練習
見守りなど、いつもサポートいただきありがとうございます
練習メニュー
・体幹、縄跳び
・ミニハードルを使ったジャンプドリル
・ももあげからのダッシュ
・30m、50m測定 3本づつ
・バトン練習
速い子も遅い子もかけっこ好きな子供を応援したい!そんな地域陸上クラブです
日時:5月31日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ
ジャンプ系のドリルの後に
リレーのバトン練習を行いました
保護者のみなさま、記録測定、一緒に練習
見守りなど、いつもサポートいただきありがとうございます
練習メニュー
・体幹、縄跳び
・ミニハードルを使ったジャンプドリル
・ももあげからのダッシュ
・30m、50m測定 3本づつ
・バトン練習
日時:5月30日(土)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ
気持ちのいい快晴の下、短距離ドリルを中心に行いました
保護者の皆さま、見守り、練習補助など
サポートいただき大変助かりました
いつもありがとうございます
練習メニュー
・体幹ドリル、縄跳び
・リバウンドジャンプ各種
・バウンディング
・30m、50m、70m坂道ダッシュ2本づつ
・草むら坂道ダッシュ
第2回 大阪小学生陸上競技記録会
日時:6月7日(日)9:00〜16:00
場所:枚方陸上競技場
茨木市民陸上競技記録会
日時:6月6日(土)9:00〜16:00
場所:万博記念競技場
アンリミテッドスポーツフェスティバル
日時:7月25日(土)9:00〜16:00
場所:ヤンマースタジアム長居
障がいの重い人も軽い人も、障がいのない人も、
大人も子供も関係なく、アンリミテッドなスポーツの祭典です
大会HP
https://kinki-unlimited-para-at.com/
昨年もたくさんのメンバーが参加しましたが
【トラック競技】100m(立位) ≪15歳以下≫
【フィールド競技】 走幅跳 (立位) ≪15歳以下≫
の部で申し込みが可能で、参加費は無料です
真夏の炎天下の中ではありますが、ヤンマースタジアム長居で
競技ができること、応援者も間近で観戦できるため
参加を慫慂しております。
なお、昨年は団体でエントリー受付してくれましたが
今年から、各自webでの申し込みが必要です
参加希望者は、お手数ですが、各自でエントリーしてください
エントリーサイト 受付は開催されています6月8日まで 先着順
https://jtbsports.jp/detail/kevhr#nav-event-category
JTBスポーツステーションに会員登録して
エントリーしていただく必要がございます
なお、コーチは引率で当日、対応する予定です
よろしくお願いいたします
日時:5月24日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ
日差しが強くなってきて帽子が必須となってきました
短距離ドリルを中心に行いました
練習メニュー
・体幹トレ、縄跳び
・ミニハードルでのジャンプドリル
・ハイニードリル各種
・30m流し
・30m計測、50m計測
・20秒間走
・全員リレー
日時:5月23日(土)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ
雨が心配されましたが
ほどよい気温の中、短距離ドリルを中心に行いました
練習終了後に、隣の会場でBBQ大会
子供達、保護者さま、コーチみんなで
いい懇親の場となりました
保護者の皆さま、買い出しや火おこし
調理、片付けなど、大変お世話になりました
ありがとうございます
第58回茨木市民陸上競技大会
日時:5月16日(土)9:00〜16:00
場所:万博記念陸上競技場
第13回木南道孝記念陸上競技大会
日時:5月10日(日)8:00〜11:00
場所:ヤンマースタジアム長居
日時:5月9日(土)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ
連休明けで、久しぶりの練習の選手もいましたが
大勢の子供達に集まっていただきました
また、卒部生の琉太先輩も練習に参加し
その速さからソニック琉太としてみんな驚いていました
琉太選手、またいつでも参加してくださいね
練習メニュー
・体幹ドリル、縄跳び
・リバウンドジャンプ(両脚、片脚)
・ハイニー各種
・坂道ダッシュ 30m、50m、70m
・全員リレー
日時:5月3日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ
連休中でしたが、20名近くの子供達が集まってくれました
どんよりとした天気でしたが、本格的に雨が降る前に
練習を終えることができました
保護者のみなさま、グランドの整備、見守りありがとうございました
練習メニュー
・体幹、縄跳び
・ミニハードルを使ったリバウンドジャンプ
・横向きハイニー
・ギャロップ走 3.0、3.5m間隔で30m
・50mタイム計測
・45秒間走×1本
・全員リレー×2本
日時:5月2日(土)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、辻コーチ
日差しが強くなってきました
帽子と十分な水分補給の準備をお願いします
練習メニュー
・体幹ドリル、縄跳び
・ジャンプドリル
・リレーメンバーはリレー練習
・坂道ダッシュ 30m、50m、70m
日時:4月29日(祝)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ
ジャンプ系のドリルで
地面からの反発を意識してもらいました
まだまだですが、徐々に感覚を磨いてもらえたらと思います
練習メニュー
・体幹、縄跳び
・ジャンプ系ドリル
・ハイニーからのダッシュ
・30m×3
・50m×3
・30秒間走×5
日時:5月31日(日)9 :00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ ジャンプ系のドリルの後に リレーのバトン練習を行いました 保護者のみなさま、記録測定、一緒に練習 見守りなど、いつもサポートいただきありがとうございます 練習メニュ...