日時：9月10日（日）9:00〜11:00
場所：総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、石川先生、石川コーチ、川上コーチ、寺田コーチ
今日は2年生から6年生の選手と9名での練習でした
地元の中学生と合同練習会
いつものようにウォーミングアップから中学生と一緒に
練習します
ジャンプ系を多くやって、反発を意識してもらうよう
に声かけしましたが、小学生は、まだまだ苦手な選手が
多いですね
せっかくの競技場練習なのでリレー練習を中心に行いました
練習内容
股関節動的ストレッチ各種
ペア体幹刺激
マーク走 1.0m、1.2m、1.5m、1.8m
中学生は種目練習、小学生はリレー練習中
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