8/22（土）練習

日時：8月22日（土）8:30〜10:30

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川先生

厳しい暑さの中でしたが、保護者様の噴霧器サービスなど
サポートいただきましたおかげで無事に練習を終えることができました
卒部生OBの琉太先輩も参加していただき
さすがの走りを見せてくれました。また参加をお待ちしております

練習メニュー
・体幹、縄跳び
・ミニハードル　ジャンプ補強
・マーク走 1.1m、1.3m、1.5m間隔10台
・30m×5、50m×3
・1100mペース走（希望者のみ）