吹田陸上クラブとしての初めての練習会でした
日 時 7月22日(土) 9時〜11時
場 所 むらさき公園
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ
練習内容
ペットボトルドリル、縄跳び、マーカージャンプ
下り坂フォーム確認、坂道ダッシュ
みんなよく頑張りました
日時:8月23日(日)9 :00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川先生 久しぶりの小運動場でした 厳しい暑さの中でしたが、リレーのバトン練習を実施しました 練習メニュー ・体幹、縄跳び ・ジャンプドリル ・30m×3、50m...
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