2023年8月11日金曜日

8/12(土) 練習

 日時:8月12日(土)11:00〜13:00

場所:総合運動場

参加コーチ 原田コーチ、岸コーチ、石川コーチ、石川先生

今日は2年生から6年生の6名での練習でした

小西コーチがお仕事前にアクエリアスを差し入れて
いただきました♪ 小西コーチありがとうございます

練習内容
段差ドリル、メディシンボール投 上方向2kg

スキップ、ダッシュ、スタート練習
30m×2、50m×2 タイム計測5.0秒、7.0秒目標
ジャンプチャレンジ体験 走高跳、走幅跳



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1/10(土)練習予定

日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください