日時：1月13日（土）11:20〜13:00
場所：紫金山公園
参加コーチ 石川先生、石川コーチ、原田コーチ
9時から11時で吹田市の小学生陸上教室があり
そちらに参加していた選手もいましたが、
こちらの練習から参加した選手も半分くらい
久しぶりの紫金山公園でしたが、昼時で公園が空いていたので
周回コースを利用して、男女対抗リレーをやってみました
練習内容
縄跳び、マーカーを使った補強
サーキット３周
260m 周回リレー（男女対抗）×３
メディシンボール投げ選手権
＃吹田陸上クラブ
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1/10（土）練習予定
日時：1月10日（土）11 :30〜13:00 場所：健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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