日時：4月27日（土）9:00〜11:00
場所：万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、川上コーチ、辻コーチ
石川コーチ、石川先生
今日は上から接地をテーマに基礎を中心とした練習をしました
練習メニュー
縄跳び、ペットボトルチャレンジ、ランジ、段差+ダッシュ
坂道ダッシュ30m、50m
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1/10（土）練習予定
日時：1月10日（土）11 :30〜13:00 場所：健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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茨木市民陸上競技大会 日時：5月17 日（土）9:00〜16:30 場所：万博陸上競技場 大会要項 プログラム 雨と向かい風の厳しいコンディションでの競技会でした 残念ながら100mでハーゲンダッツをゲットできた選手はおらず 次回以降のチャレンジとなりました しかし、元気... -
第77回高槻市陸上競技選手権大会 日時：9月15 日（月・祝）10:00〜16:00 場所：万博記念陸上競技場 残暑厳しい中ではありましたが 高槻市陸上競技選手権大会が開催されました 初めて競技会に出場するメンバーもいましたが 怪我もなく、みんな元気に走り切りました チームの仲間...
暑くもなく、ちょうど良いお天気でした。一つ一つの練習がとても有意義で、どんどん良くなっていく様子が手に取るようにわかります。ペットボトルを使った練習では、練習の回数を積んでる子とそうでない子の差がよくわかりました。簡単なようですが結構難しいことがわかります。どうしてペットボトルが倒れるのか理由を真剣に聞いて子どもたちは納得です。だから上手くなって、良い走りにつながっていくんですね。
返信削除毎日見ていると気づきませんが、先輩と後輩のフォームの違いか歴然としています。
子どもたちは変わっていく自分を楽しんでることでしょう。
プロのコーチ陣に感謝です。