日時:6月16日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ公園
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川コーチ、石川先生
今日は5年生の女子が体験に参加してくれました
久しぶりにサーキットトレーニングを取り入れました
練習メニュー
・サーキット3周、縄跳び
マーク走 1.0m、1.2m、1.5m、1.7m
ミニハードル走6台 5m間隔、7m間隔
加速走30m×2、50m×2
日 時:4月12日(日)9:00〜11:00 場 所:万博公園小運動場 対 象:小学1年生〜6年生 参加費:無料 春の運動会に向けてかけっこ教室を実施します 走り方って教わる機会がなかなかないと思います サッカー、野球などのスポーツでも 競技力向上につながると思いますので 是非、...
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