日時：8月4日（日）9:00〜11:00
場所：万博小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、
小西コーチ、石川コーチ、石川先生
神奈川へ転校した彗選手が遊びに来てくれました
相変わらず速くて、久しぶりに仲間達と楽しくかけっこしてくれました
保護者の皆さま
記録計測、水撒き、トンボがけなどサポートありがとうございました
練習メニュー
ペットボトルドリル
縄跳び（30回×2、二重跳び20、かけ足跳び前回し×2、後ろ回し×2）
ギャロップ走 2m50間隔、3m00間隔
タイム計測30m×2、50m×2 計測結果
男女対抗リレー19名/チーム×2 50mシャトルリレー
なんとも暑い1日でしたね。
返信削除昨日は、新しい強力な噴霧器が加わり、子どもたちは気持ちよさそう。休憩もそこそこにすぐに次の練習にサササーと移動していきます。
それに噴霧器隊に加わりジョウロ隊まで。サポート隊が半端ではないですね。
氷水も次々に補充していただき、氷も最後まで利用できていました。リレーでは速い子も遅い子も遊びに来た子も、みんなで応援。
子どももサポート隊も、指導者も大忙し。それでいて清々しい表情。素敵な吹田陸上クラブですね。