日時：10月14日（祝）13:00〜15:00
場所：総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、石川コーチ、川上コーチ、加藤コーチ
スポーツの日で市内のメンバーは無料開放ディでしたが
それほど多くの利用者はなく広々と練習できました
練習メニュー
芝生寝転がり体幹、ジャンプ系ドリル
70m×2、50m×2
リレー対決２セット
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1/10（土）練習予定
日時：1月10日（土）11 :30〜13:00 場所：健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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いつも、どのコースを利用するのか他の利用チームの様子を伺いながら走るのに、思ったより少なくて、リレーも貸切状態でできたんですね。リレーは盛り上がりますね。お母さんたちの応援もすごいです。芝生も使い放題でしたね。寝転がることができて、総合ならではのメニューですね。
返信削除いつもありがとうございます。