2024年10月26日土曜日

10/26(土)練習

日時:10月26日(土)9:00〜11:00

場所:万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ、石川先生

過ごしやすい気候の中、明日の市長杯に向けた
スタート練習などを中心に行いました

練習メニュー
ペア体幹、縄跳び各種
芝生坂でのケンケン、スキップ、ダッシュ
スタートダッシュ、坂道走70m×2、50m×2、30m×2
ダウン1100m


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