日時:3月30日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 石川コーチ、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ
風も強く肌寒い気候でしたが
子供達は元気いっぱい
卒部生も多く参加してくれました
練習メニュー
アップ(クロカンコース)、ペア体幹各種
縄跳び、腕振りを意識したハードルジャンプ
マーカージャンプ
30m×2、50m×2
全員リレー
日時:10月10日(土)9 :00〜11:00 場所:万博公園西口ちびっこ広場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、石川先生 先週と同様、気持ちのいい晴れ空でした 運動会シーズンですが、ダッシュ系の練習を行い 最後は先週に続いて1100m走 みんな速くなってますね 練習メニュー ...
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