日時:4月19日(土)11:00〜13:00
場所:総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ
この間まで寒かったですが、もう初夏の暑さでした
明日の市長杯、5月の茨木記録会に向けた練習を行いました
練習メニュー
芝生体幹メニュー、5歩ジャンプ、5歩バウンディング
バウンディングからのスプリント、一斉スタートダッシュ
30m×3、50m×1
種目練習(走幅跳、80mH)
日 時:4月12日(日)9:00〜11:00 場 所:万博公園小運動場 対 象:小学1年生〜6年生 参加費:無料 春の運動会に向けてかけっこ教室を実施します 走り方って教わる機会がなかなかないと思います サッカー、野球などのスポーツでも 競技力向上につながると思いますので 是非、...
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