日時：5月18日（日）9:00〜11:00
場所：万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ
５月らしい天気の中、基礎ドリルメインの練習としました
縄跳びは、みんな上達してきましたね
6年生は二重跳び50回でハーゲン獲得目指して頑張りましょう！
練習メニュー
体幹エクササイズ、縄跳び
ハードルドリル
アンクルジャンプ＋ダッシュ
4歩リズムの脚入れ替え＋ダッシュ
スタート練習
30m×3本、50m×2
ミニハードル30台 タイムチャレンジ
登録:
コメントの投稿 (Atom)
1/10（土）練習予定
日時：1月10日（土）11 :30〜13:00 場所：健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
-
日清食品カップ大阪府小学生陸上競技交流大会 兼 第3回大阪小学生陸上競技会 日時：7月13 日（日）10:00〜16:00 場所：万博記念陸上競技場 出場選手36名中、14名の選手が自己ベスト更新となりました そして、男子5年100mで彩太選手が見事優勝！11/2に横浜日産スタジ... -
茨木市民陸上競技大会 日時：5月17 日（土）9:00〜16:30 場所：万博陸上競技場 大会要項 プログラム 雨と向かい風の厳しいコンディションでの競技会でした 残念ながら100mでハーゲンダッツをゲットできた選手はおらず 次回以降のチャレンジとなりました しかし、元気... -
第77回高槻市陸上競技選手権大会 日時：9月15 日（月・祝）10:00〜16:00 場所：万博記念陸上競技場 残暑厳しい中ではありましたが 高槻市陸上競技選手権大会が開催されました 初めて競技会に出場するメンバーもいましたが 怪我もなく、みんな元気に走り切りました チームの仲間...
0 件のコメント:
コメントを投稿