日時:5月18日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ
5月らしい天気の中、基礎ドリルメインの練習としました
縄跳びは、みんな上達してきましたね
6年生は二重跳び50回でハーゲン獲得目指して頑張りましょう!
練習メニュー
体幹エクササイズ、縄跳び
ハードルドリル
アンクルジャンプ+ダッシュ
4歩リズムの脚入れ替え+ダッシュ
スタート練習
30m×3本、50m×2
ミニハードル30台 タイムチャレンジ
大阪小学生クロスカントリーリレー大会 日時:2 月23 日(月・祝)9:00〜13:00 場所: 山田池公園周回コース 枚方市山田池公園1-1 大会要項 例年よりも随分と暖かい気候の中 枚方市の山田池公園で開催された大阪小学生クロスカントリー リレー大会に2チームで参加しま...
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