2025年10月18日土曜日

10/18(土)練習

日時:10月18日(土)9:00〜11:00

場所:万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ

小雨が降る中、ジャンプ系のドリルを中心に行いました
保護者の皆さま、ハードルの片付け、見守りなど
ご協力いただきありがとうございました

練習メニュー
・縄跳び各種
・ミニハードルジャンプ各種 接地を意識、上方向、前方向
・坂道ダッシュ 30m、50m
・男女対抗全員リレー×2





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1/10(土)練習予定

日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください