12/20（土）練習

日時：12月20日（土） 9:00〜11:00

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　石川先生、原田コーチ

クリスマス前企画、ハーゲンダッツ杯で
1100m、1800mを測定を行いました
暖かい天候が良かったのか、ハーゲンダッツが効いたのか
なんと26名が自己ベストを更新
（今までのベスト記録はなんだったんだ!? ← 某コーチ談）
ハーゲンダッツは20個しかなかったので
記録更新幅や、タイムなど総合的にコーチで判断して
を男女10個づつ贈りました
自己ベストを更新したメンバーでハーゲンダッツをゲットできなかった
メンバーは後日、コーチまで
”めっちゃ頑張ったのに〜” と申し出してください

保護者の皆様、一緒に走ってくださったり
めちゃめちゃ大変な記録測定ありがとうございました

明日は雨の予報なので、HPを確認しておいてくださいね

練習メニュー
・ペア体幹、片脚ドリル
・縄跳び
・ペットポットドリル
・1100m/1800m測定　測定結果
・クールダウンを兼ねたタスキリレー×２