2026年2月11日水曜日

2/11(水・祝)練習

日時:2月11日(水・祝)10:00〜11:00)

場所:万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ 石川先生、川上コーチ、原田コーチ

駅伝まで最後の西口での練習でしたが
雨のため1800m測定は断念して、フォーム確認の
流しを行いました

練習メニュー
・段差ドリル
・坂道流し5本×2


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