2026年3月1日日曜日

3/1(日)練習

日時:3月1日(日)9:00〜11:00

場所:万博公園小運動場

参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ

暖かい陽気の中で多くの子供達が参加してくれました
久しぶりに30m、50mの測定を行いましたが
速くなっている選手が多数
春からのシーズンが楽しみです

練習メニュー
・ペア体幹、縄跳び
・スキップからのスプリントドリル3種
・30m計測×3本、50m計測×2本
・45秒間走


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