日時:7月20日(月・祝)8:30〜10:30
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、石川先生
厳しい暑さが続きますが、元気に子供達は参加してくれます
噴霧器など保護者の皆様のサポートがあり
無事に練習ができております。いつもありがとうございます。
練習メニュー
・ペア体幹、段差補強、縄跳び
・リバウンドジャンプ
・ギャロップ走(2.5m、3.0m、3.5m、4.0m間隔)
・30m×3、50m×3
・垂直跳び
大阪スポーツ祭典陸上競技大会 日時:8月30 日(日) 場所:ヤンマースタジアム長居 https://njsf-osaka.com/race_autumn/ 競技注意事項 競技日程 スタートリスト ヤンマスタジアム玄関前 7:00 →7:20集合とします 厳しい暑さが予想されま...
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