2023年9月26日火曜日

10/1(日)練習

日時:10月1日(日)9:00〜11:00

場所:総合運動場

参加コーチ 石川先生、石川コーチ、岸コーチ

地元の中学生と合同練習会

いつものようにウォーミングアップから中学生と一緒に練習

せっかくの競技場練習なのでリレー練習を中心に行いました

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8/23(日)練習

日時:8月23日(日)9 :00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川先生 久しぶりの小運動場でした 厳しい暑さの中でしたが、リレーのバトン練習を実施しました 練習メニュー ・体幹、縄跳び ・ジャンプドリル ・30m×3、50m...