日時:1月21日(日)9:00〜11:00
場所:総合運動場
参加コーチ 石川先生、石川コーチ、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ
10時前まで雨で、雨の中の練習でした
せっかくの競技場練習でしたので
マーク走などスプリント練習を中心に実施しました
練習内容
アップ2周、ドリル各種(スキップ、キャッチングステップなど)
ジャンプ系ドリル(ミニハードル、5歩JUMP、バウンディング)
マーク走 1.0m 1.4m 1.6m
2000mタイム測定
円形リレー
#吹田陸上クラブ
日 時:4月12日(日)9:00〜11:00 場 所:万博公園小運動場 対 象:小学1年生〜6年生 参加費:無料 春の運動会に向けてかけっこ教室を実施します 走り方って教わる機会がなかなかないと思います サッカー、野球などのスポーツでも 競技力向上につながると思いますので 是非、...
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