日時:2月10日(土)11:00〜12:00
場所:総合運動場
参加コーチ 川上コーチ、原田コーチ
朝の教室は冷え込みましたが11時からの練習は
お日さまが顔を出すと暖かく
せっかくなので円形リレーを実施しました
練習メニュー
芝生寝転がりエクササイズ、ミニハードルジャンプ
ジャンプ系補強
円形リレー5名/チーム 3本
日時:10月5日(日)9:00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ 運動会前なので、かけっこ教室無料体験会を企画してみました 体験会には、18名が参加してくださり いつもより大勢で練習することができました スタート時の前...
芝生はいいですね。
返信削除暖かくて寝転がっても気持ちよかったでしょうね
コメントありがとうございます😊
削除人工芝は気持ちいいです
総合では寝転がりエクササイズを実施するようにしています
こんな環境でできることが幸せです