2024年2月10日土曜日

2/10(土)練習

日時:2月10日(土)11:00〜12:00

場所:総合運動場

参加コーチ 川上コーチ、原田コーチ

朝の教室は冷え込みましたが11時からの練習は
お日さまが顔を出すと暖かく
せっかくなので円形
リレーを実施しました

練習メニュー
芝生寝転がりエクササイズ、ミニハードルジャンプ
ジャンプ系補強
円形リレー5名/チーム 3本



2 件のコメント:

  1. 芝生はいいですね。
    暖かくて寝転がっても気持ちよかったでしょうね

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    1. コメントありがとうございます😊
      人工芝は気持ちいいです
      総合では寝転がりエクササイズを実施するようにしています
      こんな環境でできることが幸せです

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10/5(日)かけっこ教室&クラブ練習

日時:10月5日(日)9:00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ 運動会前なので、かけっこ教室無料体験会を企画してみました 体験会には、18名が参加してくださり いつもより大勢で練習することができました スタート時の前...