2024年7月21日日曜日

7/21(日)練習

日時:7月21日(日)9:00〜11:00

場所:万博公園小運動場

参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、加藤コーチ、石川コーチ、石川先生

夏本番で暑さの中、50m計測を行いました
50m計測時には保護者の皆様にご協力いただき
1人1人の動画を撮って、走った後、選手に
自分の走りを確認してもらいました
保護者の皆様、暑い中、記録記載、動画撮影、噴霧器サポート
などいろいろご支援いただきありがとうございました

練習メニュー
ペットボトルチャレンジ、縄跳び
マーク走1.0m、1.2m、1.6m
50m計測3本 測定結果















1 件のコメント:

  1. 連日猛暑でしたね。そんな中でもたくさんの選手やお家の方参加してくださり嬉しいですね。ビデオをみているとクマゼミの合唱がよく聞こえていました。夏本番だと実感できます。また、お隣の野球場では高校野球予選の熱戦が繰り広げられていました。
    ビデオで自分のフォームをチェックすることは大切ですね。ほとんどのスポーツでフォームの分析がされています。小学生ですから、まず自己流でもいいので走りこむことが大切だと思いますが、もっと速く走るためにはどうしたらいいかと考えると鏡の前でもチェックできますね。がむしゃらに走ってもある程度まで来ると頭打ちになりますね。今日はたくさんのお母さんスタッフのおかげでリアムタイムで見ることができました。
    陰でのご協力本当にありがたいですね。
    噴霧器隊の皆さんのおかげで暑い中でも続けて走れるんですね。
    コーチご父兄の連携プレー本当にありがとうございます。

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1/10(土)練習予定

日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください