日時：7月29日（月）19:30〜21:00
場所：総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、内本コーチ、石川コーチ、石川先生
夜遅くの練習ですが、30名を超える選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や送り迎えなどご協力いただきありがとうございます
練習メニュー
ジャンプ系ドリル（両脚ジャンプ、5歩ジャンプ、6歩バウンディング）
バウンディングからのダッシュ（跳躍系刺激からスプリントへ）
スパイクを履いての流し
30m、50m、100mタイム測定 測定結果
5/24（日）練習
日時：5月24日（日）9 :00〜11:00 場所：万博公園小運動場 参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ 日差しが強くなってきて帽子が必須となってきました 短距離ドリルを中心に行いました 練習メニュー ・体幹トレ、縄跳び ・ミニハードルでのジャンプ...
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吹田市駅伝競走大会 日時：1 月12 日（月・祝）9:00〜13:00 場所：万博記念陸上競技場発着万博記念公園特設コース 大会要項 プログラム 新春恒例の吹田市駅伝競争大会に参加しました 子供達だけでなく、コーチ、保護者さまも参加して 一般男女混合で５チーム、25名の大人も... -
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