日時：8月11日（日）9:00〜11:00
場所：万博小運動場
参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、石川コーチ
お盆期間でしたが、20名を超える選手が参加してくれました
保護者の皆さま
記録計測、水撒き、トンボがけなどサポートありがとうございました
練習メニュー
ペア体幹、ペットボトルドリル
縄跳び（30回、二重跳び20回、かけ足跳び前回し×2、後ろ回し×2）
マーク走1.0m×４、ｳｫｰﾀｰﾊﾞｯｸﾉｲｽﾞ×2
タイム計測30m×2、50m×2 計測結果
男女対抗リレー12名/チーム×2 50mシャトルリレー
ウォーターバックを持って走るのは難しいですね。。中の水が動くので、バランスを取るのが大変です。子どもたちの力はすごいもので、もらって走る時と渡す時の走りが違っているんですね。大人はなかなかそうはいきません。
返信削除この調整力は小学生3.4年生の時に一番つくと言われています。
子どもたちの総合的力を考えてくださってるコーチとサポートしてくださるご父兄の皆さんに感謝です。