日時：8月17日（土）9:00〜11:00
場所：万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ
今日も大勢の子供達が参加してくれました
保護者の皆様、いろいろサポートありがとうございます
練習メニュー
ペア体幹、縄跳び
芝生坂道補強
マーク走 1.0m、1.２m、1.４m、1.６m
芝生坂道ペアダッシュ
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1/10（土）練習予定
日時：1月10日（土）11 :30〜13:00 場所：健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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日清食品カップ大阪府小学生陸上競技交流大会 兼 第3回大阪小学生陸上競技会 日時：7月13 日（日）10:00〜16:00 場所：万博記念陸上競技場 出場選手36名中、14名の選手が自己ベスト更新となりました そして、男子5年100mで彩太選手が見事優勝！11/2に横浜日産スタジ... -
茨木市民陸上競技大会 日時：5月17 日（土）9:00〜16:30 場所：万博陸上競技場 大会要項 プログラム 雨と向かい風の厳しいコンディションでの競技会でした 残念ながら100mでハーゲンダッツをゲットできた選手はおらず 次回以降のチャレンジとなりました しかし、元気... -
第77回高槻市陸上競技選手権大会 日時：9月15 日（月・祝）10:00〜16:00 場所：万博記念陸上競技場 残暑厳しい中ではありましたが 高槻市陸上競技選手権大会が開催されました 初めて競技会に出場するメンバーもいましたが 怪我もなく、みんな元気に走り切りました チームの仲間...
お盆にもかかわらず、多くの子供たちが参加してくれたことはうれしいですね。
返信削除ジュニア陸上教室もお休みだったので久しぶりに走った人も多かったことと思います。
オリンピックの後ですので、また新たな目標を持った人もいると思います。どちらにしても練習あるのみですよね。
一人ではなかなか走れなくても友達と一緒だったら楽しく走ることができますので、早寝早起き、睡眠、栄養、イメージトレーニング、練習のない日は、ストレッチや安全な時間、場所で自主トレを毎日続けた人は次の大会（記録会）の記録が楽しみになりますね。
暑さにも相当つよくなっているはずです。おうちの方の言うこともよく聞いて頑張りましょう。