9/30（月）練習

日時：9月30日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ、石川先生

競技会の翌日でしたが、多くの選手が集まってくれました
ホームストレートが利用できたため30m、50mを測定しました

測定結果

保護者の皆さま、記録記載などのご協力
また夜遅くまでのお付き添いありがとうございました

9/29（日）第4回大阪小学生陸上競技大会

第4回大阪小学生陸上競技大会

日時：9月29日（日）10:00〜15:00

場所：枚方競技場

かなり過ごしやすくなってきましたが
あいにくの向かい風で記録は伸び悩みました

保護者のみなさま、朝早くからのサポート
クラブメンバーへの温かいご支援、ありがとうございました

男子6年800m

 井戸辺 駿汰 2:37.11 PB
 新井 湧久  2:42.45

男子5年100m
 黒瀬 隆太 15.15 -1.8

 吉田 稔 14.96 -1.8

 中西 結仁朗 15.20 -1.8

 正田 竣也 15.29 -0.9

 坂口 湊 15.82 -0.9

 渡邊 蓮 16.18 -1.5

 今井 俊人 17.55 -1.4

 野口 蘭 22.19 -1.5 PB

優秀記録挑戦レース

 吉田稔 14.96 -1.6

 黒瀬隆太 15.11 -2.2

 中西結仁朗 15.29 -2.2

男子6年100m
 吉見 樹希 14.65 -1.5

 中西 偉知朗 14.74 -1.9

 大崎 寛太 14.85 -1.7

 山村 優斗 15.46-1.6

 澤田 奏太 15.84 -1.5

優秀記録挑戦レース

 吉見樹希 14.53 -1.2

男子4年100m 
 藤本 彩太 14.83 -2.3

男子オープン100m 

 野口 凛人 19.01 -1.2 PB

 吉田 剛 20.52 -1.0 

女子オープン100m

 今井 美央璃 19.97 -2.2

 山村 春瑠 23.37 -1.0

男子共通ジャベリックボール投
 岩元 孝太朗 33m27

 荒木 律 37m58

男子共通4×100mR

 中西 偉知朗-大崎 寛太-吉見 樹希-山村 優斗 57.67
 中西 結仁朗-正田 竣也-黒瀬 隆太-吉田 稔 57.43

 澤田 奏太-新井 湧久-荒木 律-坂口 湊-渡邊 蓮 1:02.87

男子オープン4×100mR
 井戸辺 駿汰-岩元 孝太朗-今井 俊人-藤本 彩太 1:03.53

入会規定にクラブ運営についてを追記しました

保護者さまにおかれましては、いつもクラブ運営にご理解、ご協力いただき
誠にありがとうございます。

おかげさまでクラブの登録者も78名となりました
発足当初は10名以下の活動で、メンバーも5年生6年生中心でしたが
3年生以下のメンバーも増えていき、現状では14名のメンバーが3年生以下となっております

本来は、高学年のクラスと低学年のクラスを分けて指導したいところですが
コーチの体制もあり、当面は１クラスでの指導運営で対応したいと思っております。

そのため、練習中において、3年生以下のメンバーの保護者さまにおかれましては
基本的に見守りをお願いしたいと存じます。
なお、お仕事などご都合で送迎のみになる場合においては、他の保護者さまへ連携いただき
見守りの協力をご依頼いただきますようお願いいたします。

クラブの運営につきまして、これまでもコーチが指導業務になるべく集中できる環境を
整えていただいており、保護者さまにおいても選手の送迎だけでなく、記録の計測や記載、
スタートの補助、グランド整備や噴霧器などの暑さ対策、競技会の参加集約、
参加費の集金などご協力いただき感謝申し上げます。

また競技会においても、場所取りや選手の見守り、ウォーミングアップのサポート、
クラブメンバーへの暖かい応援など選手が集中して競技できるようしていただき
重ねて御礼申し上げます。

これまで、クラブ運営方針については入会規定に明記しておりませんでしたが
入会規定に、クラブ運営方針を明記したいと思います。

<吹田陸上クラブの運営について>

吹田陸上クラブの運営において、指導コーチはボランティアで実施しております。
そのためコーチはコーチという立場で、保護者は保護者という立場で「子供達の為に」
できることをしていく組織運営をしております。

コーチが指導業務になるべく集中できる環境を整えていただいており、保護者さまにおいても
選手の送迎だけでなく、可能な範囲で、記録の計測や記載などの練習補助、
競技会の参加集約や参加費の集金など、
また、競技会においては、場所取りや選手の見守り、ウォーミングアップのサポート、

クラブメンバーへの応援などご協力をいただいております。

また、子供達の安全性の確保から、3年生以下のお子様は練習場所への送迎および
練習の見守りをお願いしております。

なお、お仕事などのご都合で見守りは対応できない場合は、
他の保護者さまへ見守りの引き継ぎをお願いいたします。

子供達が安全で楽しくかけっこができる環境を整えていきたいと思いますので

何卒ご協力いただきますようお願いいたします。

入会規定の改定につきまして、なにかご意見がございましたら
お問い合わせメールアドレス:suita.tfc@gmail.comまでお知らせください

9/23（祝）練習

日時：9月23日（祝）11:00〜13:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、石川コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、川上コーチ

暑さも少し和らいだ感じですが
いいお天気の中で競技場練習ができました

練習メニュー
ペア体幹各種、基礎ドリル
30m×2、50m×2、100m加速走 測定結果
種目練習（スタート練習、800m、走幅跳）

9/22（日）日清食品カップ 第40回全国小学生陸上競技交流大会

日清食品カップ 第40回全国小学生陸上競技交流大会

日時：9月22日（日）10:00〜17:20

場所：東京国立競技場

日本陸連サイト

https://www.jaaf.or.jp/competition/detail/1878/

結果

https://www.jaaf.or.jp/live/myrecord/40/shtml/TimeTable.html

東京国立競技場で開催されました全国小学生陸上競技交流大会に

吹田陸上クラブから混合リレーチーム6名が大阪府代表として出場しました

結果は25位で惜しくも決勝ラウンドに進出できませんでしたが

これまでの練習の成果を十分発揮してくれたと思います

また、友好100mのレースでも楽しんで走ってくれました

国立競技場での選手の笑顔がなにより良かったです

男女混合4×100mR

　田中 歩佳-小倉 琉太-旦暮 紗和-植田 結翔　全体25位　52秒92

友好女子100m
   高井里紗　15秒00 -0.1

友好男子100m

　吉見樹希 14秒45 +0.5

当日の様子はGoogleフォトに格納しております

https://photos.app.goo.gl/TJBysKidcjr3JXhF6

9/16（祝）練習

日時：9月16日（祝）9:00〜11:00

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　原田コーチ、石川コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、川上コーチ

まだまだ残暑厳しい中ですが、元気に練習参加してくれました
保護者の皆さま、見守りサポートありがとうございます

練習メニュー
3人1組、４つのマーカーでミニゲーム
縄跳び、芝生での坂道チャレンジ
マーカー走1.0m×3、1.3m〜1.7m×6

9/15（日）練習

日時：9月15日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、石川コーチ、辻コーチ、寺田コーチ、川上コーチ

大会翌日ですが、30名近くの選手が集まってくれました

練習メニュー
3人1組、４つのマーカーでミニゲーム
縄跳び、マーカー走
チューブを用いた前傾を意識したスタート
30m×4、50m×2

10月6日勝尾寺ハイク、11月3日二色の浜8時間耐久リレーマラソン大会

いつもお世話になっております

9月22日の全国小学生陸上競技交流大会　国立
9月29日の第4回大阪小学生記録会　枚方

で陸上大会もひと段落することから
10月5日(土)10月6日（日）に勝尾寺にハイキングを兼ねて

お礼まいりに行きたいと思います

皿池公園 9時30分集合
〒562-0025 大阪府箕面市粟生外院５丁目３　https://www.city.minoh.lg.jp/midori/kouennsyoukai/saraike.html
皿池公園から勝尾寺まで登山道　往復約7km

前回の実施した際の様子
https://suita-ac.blogspot.com/2024/03/320.html

なお、残るトラック種目の大会は
10月27日の吹田市長杯陸上　総合
11月3日の茨木記録会　万博
11月4日の第5回大阪小学生記録会　万博
となります

11月3日の茨木記録会は、翌日に第5回大阪小学生記録会があることから
参加を見送りたいと思います

また、11月3日は
二色の浜8時間耐久リレーマラソン大会が開催されることから
コーチ陣を中心に参加する予定です

選手で参加希望者がおられましたら
５・６年生以上を対象に受付する予定です

もちろん、OBの方、保護者さまでの出走も受付します

二色の浜8時間耐久リレーマラソン大会

昨年の大会の様子
https://suita-ac.blogspot.com/2023/09/308.html

9/14（土）高槻市陸上競技選手権大会

高槻市陸上競技選手権大会

日時：9月14日（土）9:00〜15:00

場所：万博記念競技場

向かい風や蒸し暑さなどコンディション調整の難しい中
12名の選手が自己ベストを更新しました

惜しくも更新できなかった選手も、キレイな走りで
次回の大会に期待が持てます！

保護者のみなさま、朝早くからのサポート
クラブメンバーへの温かいご支援、ありがとうございました

小学男子共通100m
 大崎 寛太 14.93 -0.6
 ナバロ松尾 賢志郎 14.86 -0.6
 田中 喬之介 15.05 -0.6
 植田 結翔 13.45 -0.6
 湯浅 駈 14.25 -0.6
 中西 偉知朗 14.69 -0.6
 井戸辺 駿汰 16.85 -1.2
 伊達 颯人 17.59 -1.2
 長谷川 宗徳 16.34 -1.2
 新井 湧久 16.61 -1.2
 吉見 樹希 14.72 -1.2
 山村 優斗 15.31 -1.2
 兒島 伊吹 15.70 -0.3
 田邊 悠 16.92 -0.3
 小倉 琉太 13.37 -0.3
 澤田 奏太 15.47 -0.3
 今井 俊人 16.33 +0.9 PB
 吉田 稔 14.56 -0.9 PB
 中西 結仁朗 14.84 +0.9
 坂口 湊 15.73 +0.4
 荒木 律 16.65 +0.4
 岩元 孝太朗 17.32 +0.4
 黒瀬 隆太 14.57 +0.4 PB
 正田 竣也 15.02 +0.4
 吉田 剛 20.15 -1.4
 峯 一晴 19.00 -1.4 PB

小学女子共通100m 
 園田 愛海 15.66 -1.7
 旦暮 紗和 14.55 -1.7
 田中 歩佳 14.89 -1.7
 高井 里紗 15.41 -1.7
 為季 優芽 16.81 -1.0
 伊達 柚希 19.01 -1.0
 峯 晴香 18.42 -1.0
 八幡 彩月 16.77 -1.0
 内本 海衣 16.42 -1.0
 加藤 朔帆 17.68 -2.9 PB
 山村 悠莉子 17.15 -2.9
 山村 佳菜子 20.22 -1.6
 今井 美央璃 20.57 -1.6
 山村 春瑠 23.29 -1.6 PB

小学男子共通800m
 中西 偉知朗 2:34.50
 荒木 律 3:17.75
 田邊 悠 3:03.45 PB
 中西 結仁朗 2:43.03
 新井 湧久 2:43.12
 正田 竣也 2:41.01 PB
 井戸辺 駿汰 2:40.50
 坂口 湊 2:56.84

小学女子共通800m
 峯 晴香 3:12.15 PB
 田中 歩佳 2:46.38
 高井 里紗 2:59.35 PB
 内本 海衣 2:56.08 

小学男子共通走幅跳
 岩元 孝太朗 2m71 +0.2 PB
 ナバロ松尾 賢志郎 4m57 +1.5 PB
 山村 優斗 4m03 +1.2 PB

小学女子共通走幅跳
 山村 悠莉子 3m09 +1.4 PB
 園田 愛海 3m67 +0.1

小学男子共通4×100mR
 田中 喬之介-小倉 琉太-吉見 樹希-植田 結翔 54.61
 中西 偉知朗-大崎 寛太-黒瀬 隆太- ナバロ松尾 賢志郎 57.69

小学女子共通4×100mR
 田中 歩佳-旦暮 紗和-山村 悠莉子--高井 里紗 59.84
 八幡 彩月-内本 海衣-為季 優芽-園田 愛海 1:03.12

9/8（日）練習

日時：9月8日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、石川コーチ、寺田コーチ、川上コーチ

大会の翌日ですが、30名を超える選手に集まっていただきました
また、サッカー審判員でスプリントテストのために大森さんが
走り方の勉強としてお越しくださいました
上級審判のために走能力として
⚫スプリント40m6.4秒以内×6本をクリアしたあと
⚫インターバル75m17秒/25m20秒×32本をクリアしないといけない
というものです
ちなみに子供達も40m計測してみましたが、6秒4をクリアできたのは2名
高いスプリント能力へのチャレンジですね。
これからちょくちょく一緒に練習されると思いますので
よろしくお願いいたします

体幹トレーニング、縄跳び
マーク走 1.0m×4、1.2m×４、1.2〜1.6m×5
20m、20m、40m、40m、40m計測　測定結果

9/7（土）茨木市9月記録会

茨木市9月記録会

日時：9月7日（土）9:00〜14:30

場所：万博記念競技場

100mは出場選手48名中、23名の選手が自己ベスト更新となりました
記録を更新した選手、惜しくも更新できなかった選手
今日の結果を振り返り、どう次につなげていくか考えることが
次の記録更新の土台になります
明日からの練習も頑張りましょう！

保護者のみなさま、朝早くからのサポート
クラブメンバーへの温かいご支援、ありがとうございました

大会結果

小学男子共通100m
 吉見 樹希 14.29 +2.0
 小倉 琉太 13.14 +2.0 PB
 植田 結翔 13.16 +2.0 PB
 ナバロ松尾 賢志郎 14.92 +1.2
 湯浅 駈 13.92 +1.2 PB
 田中 喬之介 14.80 +1.2
 中西 偉知朗 14.54 +0.7 PB
 大崎 寛太 14.73 +0.7 
 藤本 彩太 14.75 +0.7
 黒瀬 隆太 14.78 +0.7
 中西 結仁朗 14.79 -0.0
 吉田 稔 14.59 -0.0 PB
 正田 竣也 15.10 +0.8
 澤田 奏太 16.01 -0.4
 坂口 湊 16.11 -0.4
 山村 優斗 15.19 -0.4 PB
 長谷川 宗徳 15.65 +0.3 PB
 井上 泰良 15.69 +0.3 PB
 渡邊 蓮 15.91 +0.1 PB
 兒島 伊吹 15.63 +0.1 PB
 伊達 颯人 17.03 -0.9
 荒木 律 17.94 -0.9
 新井 湧久 16.33 -0.9
 井戸辺 駿汰 16.83 -0.7
 今井 俊人 17.48 -0.4
 榎本 新太 16.48 -0.4
 田邊 悠 16.51+0.8 PB
 峯 一晴 19.24 -1.8
 吉田 剛 19.83 +0.2

小学男子共通800m
 新井 湧久 2:51.92
 井戸辺 駿汰 2:46.32
 藤本 彩太 2:45.22
 正田 竣也 2:47.08
 坂口 湊 3:09.04
 荒木 律 3:24.55
 田邊 悠 3:06.98

小学女子共通100m
 旦暮 紗和 14.20 +2.1
 田中 歩佳 14.76 +2.1
 高井 里紗 14.98 +2.1
 内木場 はな 15.57 +2.5
 園田 愛海 15.32 +0.2 PB
 内本 海衣 15.90 +0.1
 八幡 彩月 16.72 +0.4
 木下 優 15.96 +0.4 PB
 為季 優芽 16.57 +0.4
 福島 雪乃 16.99 +0.3 PB
 峯 晴香 18.07 +0.3
 山村 悠莉子 16.95 +0.3 PB
 伊達 柚希 18.27 -0.3 PB
 加藤 朔帆 17.74 -0.3 PB
 福島 陽乃 18.47 +0.3 PB
 武田 桜 17.92 +0.3 PB
 今井 美央璃 19.27 +0.1 PB
 山村 佳菜子 19.78 +1.1
 山村 春瑠 23.52+1.1

小学女子共通800m
 内本 海衣 2:51.41 PB
 田中 歩佳 2:43.12 
 福島 雪乃 3:05.24
 高井 里紗 3:01.30 PB
 峯 晴香 3:16.61 PB

小学男子共通走幅跳
 山村 優斗 3m74 -0.1 PB
 中西 結仁朗 3m66 -0.7 PB
 ナバロ松尾 賢志郎 4m20 -1.3
 兒島 伊吹 3m31 -0.4 PB

小学女子共通走幅跳
 木下 優 2m96 -1.4 PB
 園田 愛海 3m92 +0.9 PB

小学男子4×100ｍR
  A:田中喬之介-小倉 琉太-吉見 樹希-植田 結翔 53.43
  B:中西 偉知朗-藤本 彩太-大崎 寛太-ナバロ松尾 賢志郎 57.67
  C:山村 優斗-坂口 湊-澤田 奏太-長谷川 宗徳 1:01.35
  D:黒瀬 隆太-中西 結仁朗-正田 竣也-吉田 稔 57.75 
  E:井上 泰良-新井 湧久-荒木 律-兒島 伊吹1:02.89
  F:今井 俊人-伊達 颯人-田邊 悠-井戸辺 駿汰1:04.21

小学女子4×100ｍR
  A:田中 歩佳-旦暮 紗和-高井里紗-内木場 はな 58.15
  B:八幡 彩月-内本 海衣-園田 愛海-木下 優 1:01.76
  C:福島 雪乃-峯 晴香-山村 悠莉子-為季 優芽 1:07.70
  D:伊達 柚希-武田 桜-福島 陽乃-加藤 朔帆 1:09.66

9/1（日）練習

日時：9月1日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ

台風が過ぎた曇り空の下、43名の選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や噴霧器など、いつもご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
体幹トレーニング、縄跳びドリル、ペットポットボトルドリル
マーク走 1.0m×4、1.2m×3、1.4m×3
加速走30m、30m、50m、50m　測定結果