2024年9月23日月曜日

9/23(祝)練習

日時:9月23日(祝)11:00〜13:00

場所:総合運動場

参加コーチ 原田コーチ、石川コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、川上コーチ

暑さも少し和らいだ感じですが
いいお天気の中で競技場練習ができました

練習メニュー
ペア体幹各種、基礎ドリル
30m×2、50m×2、100m加速走 測定結果
種目練習(スタート練習、800m、走幅跳)


1 件のコメント:

  1. 中学生の迫力ある練習を間近で見るだけでも参考になりますね。

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1/10(土)練習予定

日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください