日時：10月7日（月）19:30〜21:00
場所：総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ、内本コーチ
雨の降る中、多くの選手に集まって練習できました
練習メニュー
芝生ジャンプ系ドリル
70m×3、50m×3、30m×3 ８割程度で
1000m 4分25秒〜5分10秒
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