日時:10月11日(金)18:30〜20:00
場所:総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ
吹田市の陸上教室の後でしたが
多くの選手に集まって練習できました
練習メニュー
芝生ジャンプ系ドリル
70m×2、50m×3 8割程度で
1000m 4分18秒、28秒、38秒を目指そう!
ピッタリゴールでハーゲンダッツプレゼントでしたが
ピッタリ賞は残念ながらいませんでした
日時:5月31日(日)9 :00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ 短距離ドリルを中心に行う予定です
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