日時:12月22日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、
内本コーチ、石川コーチ
今年一番の寒い中での練習でしたが、選手達は元気一杯
ギャロップハードル各種とクロカンコースを走りました
グランド整備、集金、見守りなどありがとうございました
本日メニュー
・縄跳び、ハードルドリル
・ギャロップハードル3.0m〜4.5m
・クロカンコース3周 3.2km
・全員リレー×2
日時:10月5日(日)9:00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ 運動会前なので、かけっこ教室無料体験会を企画してみました 体験会には、18名が参加してくださり いつもより大勢で練習することができました スタート時の前...
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