1/19（日）練習

日時：1月19日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、
                  内本コーチ、加藤コーチ、石川コーチ

風もなく、暖かい気候で気持ちよく練習ができました
保護者の皆様も一緒に走っていただいたり

グランド整備、集金、見守りなどありがとうございました

本日メニュー

・ペア体幹、縄跳び
・上からの接地を意識したドリル２種類

・マーク走 1.0m間隔

・30m×5、50m×3

・クロカンコース3周 3.2km

・全員リレー×2