2025年3月2日日曜日

3/2(日)練習

日時:3月2日(日)9:00〜11:00

場所:万博公園小運動場

参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ

小雨がぱらつく中、マーク走やタイム計測など
短距離中心の練習メニューとしました
保護者のみなさま、小雨の中、マークの洗浄
片付け、グランド整備などありがとうございました

練習メニュー
ペア体幹、縄跳び
マーク走 1.0m、1.2m、1,4m、1.6m
30m×2
タイム計測 30m×2、50m×2
全員リレー
幅跳び組は踏切練習


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