日時:4月26日(土)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、石川コーチ
気持ちのいい練習日和で
基礎ドリルを中心に行いました
練習メニュー
・体幹ドリル、縄跳び
・ハードルジャンプ垂直系+水平系+ダッシュ
・サーキット3周
・マーク走1.0m、1.2m、1.4m、1.6m間隔
・坂道ダッシュ 30m×1、50m×3
大阪スポーツ祭典陸上競技大会 日時:8月30 日(日) 場所:ヤンマースタジアム長居 https://njsf-osaka.com/race_autumn/ ・60m 小学1年〜3年 9:00〜 ・100m 小学4年〜6年 9:30〜 ・4×100mR 13:00〜 9/27(日...
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