日時:4月26日(土)9:00〜11:00
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、石川コーチ
気持ちのいい練習日和で
基礎ドリルを中心に行いました
練習メニュー
・体幹ドリル、縄跳び
・ハードルジャンプ垂直系+水平系+ダッシュ
・サーキット3周
・マーク走1.0m、1.2m、1.4m、1.6m間隔
・坂道ダッシュ 30m×1、50m×3
アンリミテッドスポーツフェスティバル 日時:7月25 日(土)9:00〜16:00 場所:ヤンマースタジアム長居 障がいの重い人も軽い人も、障がいのない人も、 大人も子供も関係なく、アンリミテッドなスポーツの祭典に 100mと走幅跳で参加しました とても暑い中でありましたが、自己...
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