日時:7月19日(土)8:30〜10:30
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 寺田コーチ、川上コーチ、石川コーチ
もう夏本番ですね
保護者さまからの噴霧器サービスが
とってもありがたいです
いつもありがとうございます
練習メニュー
・体幹、縄跳び
・サーキット3周
・マーク走 1.0m、1.2m、1.4m、1.6m
・坂道ダッシュ 30m×3、50m×2
日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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