日時：7月20日（日）8:45〜10:45
場所：万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、辻コーチ、寺田コーチ、川上コーチ、石川コーチ
少し早めの練習開始としましたが
暑さはあまり変わらないですね
集中力を切らさないよう、タイム計測などを行いました
練習メニュー
・ペア体幹、つま先ドリル、上体持ち上げ
・縄跳び
・ハードルジャンプ5台＋ミニハードル10台 両脚5本、片足2本づつ
・ミニハードル25m 1.2m間隔 40m走 タイムトライアル
・ペア追っかけ走
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1/10（土）練習予定
日時：1月10日（土）11 :30〜13:00 場所：健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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茨木市民陸上競技大会 日時：5月17 日（土）9:00〜16:30 場所：万博陸上競技場 大会要項 プログラム 雨と向かい風の厳しいコンディションでの競技会でした 残念ながら100mでハーゲンダッツをゲットできた選手はおらず 次回以降のチャレンジとなりました しかし、元気... -
第77回高槻市陸上競技選手権大会 日時：9月15 日（月・祝）10:00〜16:00 場所：万博記念陸上競技場 残暑厳しい中ではありましたが 高槻市陸上競技選手権大会が開催されました 初めて競技会に出場するメンバーもいましたが 怪我もなく、みんな元気に走り切りました チームの仲間...
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