日時:8月23日(土)8:30〜10:30
場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、辻コーチ
お盆休み明けで多くの選手が練習に参加してくれました
夏休みもあと少し、宿題も早く終わらせて
明日からの練習も頑張りましょう!
保護者の皆さま、今日もサポートありがとうございました
練習メニュー
・ペア体幹、ペットポットドリル
・縄跳び、ハードルジャンプ
・サーキット2周
・ミニハードル走1.3m間隔 20台
・30m下り
・30m上り×1本、50m上り×2本
日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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