日時:8月24日(日)8:45〜10:45
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川コーチ
厳しい暑さでしたが、みんな元気に頑張って練習しました
保護者の皆さま、噴霧器、記録計測、グランド整備など
いつも大変お世話になり、ありがとうございます
練習メニュー
・ペア体幹、縄跳び
・アンクルホップ(両脚、片脚)
・マーク走15個 1.1m 1.3m 1.6m
・30m計測×2、50m計測×1 計測結果
・全員リレー 2本
日時:8月24日(日)8:45〜10:45
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川コーチ
厳しい暑さでしたが、みんな元気に頑張って練習しました
保護者の皆さま、噴霧器、記録計測、グランド整備など
いつも大変お世話になり、ありがとうございます
練習メニュー
・ペア体幹、縄跳び
・アンクルホップ(両脚、片脚)
・マーク走15個 1.1m 1.3m 1.6m
・30m計測×2、50m計測×1 計測結果
・全員リレー 2本
日時:1月10日(土)11 :30〜13:00 場所:健都レールサイド公園 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ 今年初めての練習となります 長めの距離をペース走する予定です 吹田市陸上教室の後に開催します いつもと練習場所が異なるため、ご注意ください
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