8/9（土）練習

日時：8月9日（土）8:30〜10:30

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　原田コーチ、寺田コーチ

今日も小学3年生と1年生のメンバーが体験に参加してくれました
体験のメンバーに優しくドリルなどを教えてあげる
メンバーの姿も微笑ましくもあり頼もしくもありました
最後は男女対抗全員リレーで盛り上がりました
保護者の皆様、暑い中、サポートありがとうございました

練習メニュー
・体幹メニュー、縄跳び
・ミニハードルでのジャンプドリル
・サーキット３周
・ミニハードル10台を使った30m 1.3m間隔、1.5m間隔
・坂道ダッシュ50m×2本
・ウォーターバックを使った男女対抗リレー２セット