日時:2月1日(日)9:00〜11:00
場所:万博公園小運動場
参加コーチ 川上コーチ、原田コーチ、石川先生
気温は低かったですが
風もなく、いいお天気の中で練習ができました
45秒間走をメインとしてスプリント系のトレーニングを行いました
・ペア体幹
・片脚補強ドリル
・縄跳び
・ケンケン、スキップドリル+スプリント
・45秒間走×4
・全員リレー×2
日時:8月8日(土)11 :00〜13:00 場所:総合運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川先生 11時からでの猛暑の中での練習でした 保護者の皆さまの噴霧器のサービスで 無事、体調不良者も出ずに終えることができました 8/9〜8/11はお盆休み...
0 件のコメント:
コメントを投稿