日時：2月1日（日）9:00〜11:00
場所：万博公園小運動場
参加コーチ 川上コーチ、原田コーチ、石川先生
気温は低かったですが
風もなく、いいお天気の中で練習ができました
45秒間走をメインとしてスプリント系のトレーニングを行いました
・ペア体幹
・片脚補強ドリル
・縄跳び
・ケンケン、スキップドリル＋スプリント
・45秒間走×４
・全員リレー×２
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