2026年2月7日土曜日

2/7(土)練習

場所:万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川先生

寒い中でしたが1800mの計測を実施しました
練習後に、2月23日に行われる大阪小学生クロスカントリーリレー大会の
メンバー発表を行いました

大会本番まであと2週間、体調を崩さないようにしましょう

練習メニュー
・ペア体幹、ジャンプ系ドリル、縄跳び
・50m坂道ダッシュ3本
・1100m/1800m 測定 測定結果
    ※1800mの計測結果についてはストップウォッチの表示がおかしく
   15秒ほど遅いタイムとなってます。
・芝生での坂道ダッシュ



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