場所:万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川先生
寒い中でしたが1800mの計測を実施しました
練習後に、2月23日に行われる大阪小学生クロスカントリーリレー大会の
メンバー発表を行いました
大会本番まであと2週間、体調を崩さないようにしましょう
練習メニュー
・ペア体幹、ジャンプ系ドリル、縄跳び
・50m坂道ダッシュ3本
・1100m/1800m 測定 測定結果
※1800mの計測結果についてはストップウォッチの表示がおかしく
15秒ほど遅いタイムとなってます。
・芝生での坂道ダッシュ

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