日時：2月15日（日）9:00〜11:00
場所：万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川先生
暖かい天候の中、短距離を中心としたメニュー
にしてみました
練習メニュー
・ペア体幹、マークを使った足首補強
・縄跳び
・クラウチングスタート練習
・30m×3、50m×2
・45秒間走×4
・全員リレー
・鬼ごっこ
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