日時：2月15日（日）9:00〜11:00
場所：万博公園小運動場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川先生
暖かい天候の中、短距離を中心としたメニュー
にしてみました
練習メニュー
・ペア体幹、マークを使った足首補強
・縄跳び
・クラウチングスタート練習
・30m×3、50m×2
・45秒間走×4
・全員リレー
・鬼ごっこ
登録:
コメントの投稿 (Atom)
9/23（水・祝）第 78 回高槻市陸上競技選手権大会
第 78 回高槻市陸上競技選手権大会 日時：9月23 日（水・祝） 場所：服部緑地陸上競技場 大会要項 小学生男子100m 藤本 彩太 12.95 -0.8 山口 慶之 14.06 -0.8 藤本 大和 14.38 +0.2 PB 中村 昴星 15.15 +0....
-
第 78 回高槻市陸上競技選手権大会 日時：9月23 日（水・祝） 場所：服部緑地陸上競技場 大会要項 小学生男子100m 藤本 彩太 12.95 -0.8 山口 慶之 14.06 -0.8 藤本 大和 14.38 +0.2 PB 中村 昴星 15.15 +0.... -
吹田市駅伝競走大会 日時：1 月12 日（月・祝）9:00〜13:00 場所：万博記念陸上競技場発着万博記念公園特設コース 大会要項 プログラム 新春恒例の吹田市駅伝競争大会に参加しました 子供達だけでなく、コーチ、保護者さまも参加して 一般男女混合で５チーム、25名の大人も... -
TOYONAKA少年・少女駅伝競走大会 日時：3 月7 日（土）10:00〜16:00 場所：スカイランドＨＡＲＡＤＡ（豊中市原田西町１－１） https://toyonakajsc.cloudfree.jp/ekiden/ 肌寒い中で行われた駅伝退会 6年生は小学生最後の駅伝大...
0 件のコメント:
コメントを投稿