日時：3月20日（金）9:00〜11:00
場所：万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ
お彼岸らしい暖かい気候の中
マーク走など短距離中心のメニューを行いました
練習メニュー
・体幹トレ、片脚補強
・縄跳び
・サーキット３周
・マーク走 1.2m、1.4m、1.6m
・バトン練習
・坂道ダッシュ
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3/20（金）練習
日時：3月20日（金）9 :00〜11:00 場所：万博公園西口ちびっこ広場 参加コーチ 石川先生、原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ お彼岸らしい暖かい気候の中 マーク走など短距離中心のメニューを行いました 練習メニュー ・体幹トレ、片脚補強 ・縄跳び ・サーキット３周 ・マー...
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