8/31（土）練習中止

日時：8月31日（土）9:00〜11:00

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ

本日の練習は雨天のため中止とします

8/26（月）練習

日時：8月26日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ

新学期も始まる中、多くの選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や送り迎えなどご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
バウンディングからのダッシュ（跳躍系刺激からスプリントへ）
加速走（30m、30m、100m、100m）タイム測定

測定結果

8/25（日）練習

日時：8月25日（日）10:00〜11:30

場所：万博公園西口ちびっこ広場　

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ

朝方に激しい雨が降った影響で練習場所を変更して実施しました
急な変更にもかかわらず大勢の選手が参加してくれました
保護者の皆さま、暑い中でのサポートいつもありがとうございます

練習メニュー
体幹補強、縄跳び、ジャンプドリル
ももあげドリル、マーカー走

全国小学生陸上競技交流大会混成リレーチームの壮行会

日時：8月24日（土）9:30〜14:30

わくわくの郷　吹田市藤白台5-20-1　Aサイト
https://wakuwaku-suita.com/

日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会で
混成リレーチームが優勝し、大阪代表として
9月22日（日）東京・国立競技場で開催される
日清食品カップ 第40回全国小学生陸上競技交流大会に出場します

大阪代表男女混合 4×100ｍR
 旦暮 紗和-小倉 琉太-田中 歩佳-植田 結翔-高井里紗-吉見樹希

選手の健闘を祈念して壮行会を開催しました

混合リレーメンバー6名、男子21名、女子12名　選手計39名
保護者29名、お子様2名、コーチ4名で合計74名の皆さまにお集まりいただき
感謝いたします

また、保護者さまにおかれましては施設の申し込みから
昼食の準備、美味しい食事、選手の見守りなど
本当にお世話になっております

Aチーム、Bチーム、Cチームの３チームに分け対抗戦を実施

午前中は
・コーチひっくり返し作戦
・ウォーターボールリレー
・ジャベリックボール投げ
・全員リレー
豪華な昼ごはんの後に
・パリ五輪陸上クイズ
・陸上関連お題ジェスチャー対決
を実施しました

その後、部長からの激励、石川先生のメッセージ、石川コーチの激励があり

最後に出場選手が全国大会の抱負を語ってくれました

全国大会まであとひと月余り、吹田陸上クラブ代表として、大阪府代表として

頑張ってくださいね

8/19（月）練習

日時：8月19日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ

小雨の降る中、夜遅くの練習に16名の選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や送り迎えなどご協力いただきありがとうございます

100mはみんなの走りを動画で撮ってます
一緒に走りを確認するので、コーチまで声がけしてください

練習メニュー
バウンディングからのダッシュ（跳躍系刺激からスプリントへ）
加速走（30m、30m、50m、50m、100m、50m）タイム測定　測定結果

8/18（日）練習

日時：8月18日（日）11:00〜13:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ
　　　　　　岸コーチ、石川コーチ

暑い中ですが、30名を超える選手に集まっていただきました
また、吹田ジュニアの卒部生、岩崎先輩が兄弟でサポートに
駆けつけてくれました。サポートありがとうございました
保護者の皆さま、記録記載や噴霧器など、いつもご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
体幹トレーニング
マーク走 1.0m×4、1.2m×3、1.4m×3、1.4〜1.8m×3
加速走30m、30m、50m、70m　測定結果
種目練習（走幅跳、スタート練習、800m）

日清食品カップ 第40回全国小学生陸上競技交流大会MyRecord

日本陸連の第40回全国小学生陸上競技交流大会サイトでは
MyRecordを検索で自分の記録が検索できます

第40回全国小学生陸上競技交流大会サイト

7/14（日）の日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会
兼 第3回大阪小学生陸上競技会で
男女5年生6年生100m
コンバインドA,B
混合リレーに参加した選手は是非一度検索してみてください
記録証もjpgファイルで確認できますよ

なお、混合リレーは現時点で全国15位となっております

またフォトギャラリーの大阪大会でも
何名か吹田陸上クラブの選手が写ってます

https://www.jaaf.or.jp/remote/myrecord/2024/gallery/?area=5#itemPhotos

8/17（土）練習

日時：8月17日（土）9:00〜11:00

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ

今日も大勢の子供達が参加してくれました
保護者の皆様、いろいろサポートありがとうございます

練習メニュー
ペア体幹、縄跳び
芝生坂道補強
マーク走 1.0m、1.２m、1.４m、1.６m
芝生坂道ペアダッシュ

8/11（日）練習

日時：8月11日（日）9:00〜11:00

場所：万博小運動場

参加コーチ　原田コーチ、寺田コーチ、石川コーチ

お盆期間でしたが、20名を超える選手が参加してくれました
保護者の皆さま
記録計測、水撒き、トンボがけなどサポートありがとうございました

練習メニュー
ペア体幹、ペットボトルドリル
縄跳び（30回、二重跳び20回、かけ足跳び前回し×2、後ろ回し×2）
マーク走1.0m×４、ｳｫｰﾀｰﾊﾞｯｸﾉｲｽﾞ×2
タイム計測30m×2、50m×2 計測結果
男女対抗リレー12名/チーム×2 50mシャトルリレー

8/10（土）練習

日時：8月10日（土）13:00〜15:00

場所：万博記念競技場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ

暑い中ですが、25名を超える選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や噴霧器、スターターなどご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
体幹トレーニング、基礎ドリル（スキップ系）
加速走30m、30m、50m　測定結果
ペア加速走100m（バックストレート直線）　測定結果

8/9（金）練習

日時：8月9日（金）18:30〜20:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ、石川先生

夜遅くの練習ですが、25名を超える選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や送り迎えなどご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
バウンディングからのダッシュ（跳躍系刺激からスプリントへ）
ペア加速走105m（400mH4台目地点〜７台目地点）　測定結果

8/5（月）練習

日時：8月5日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、内本コーチ、石川コーチ、石川先生

夜遅くの練習ですが、25名を超える選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や送り迎えなどご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
バウンディングからのダッシュ（跳躍系刺激からスプリントへ）
スパイクを履いての流し
加速走（30m、50m、100m、50m）タイム測定　測定結果

8/4（日）練習

日時：8月4日（日）9:00〜11:00

場所：万博小運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、
                  小西コーチ、石川コーチ、石川先生

神奈川へ転校した彗選手が遊びに来てくれました
相変わらず速くて、久しぶりに仲間達と楽しくかけっこしてくれました
保護者の皆さま
記録計測、水撒き、トンボがけなどサポートありがとうございました

練習メニュー
ペットボトルドリル
縄跳び（30回×2、二重跳び20、かけ足跳び前回し×2、後ろ回し×2）
ギャロップ走　2m50間隔、3m00間隔
タイム計測30m×2、50m×2 計測結果
男女対抗リレー19名/チーム×2 50mシャトルリレー

8/3（土）練習

日時：8月3日（土）13:00〜15:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ、石川先生

厳しい暑さでしたが、保護者の皆さまより
噴霧器のサービスをいただき、無事に練習を終えることができました
測定記録結果記載もいつもありがとうございます

練習
各種ドリル、流し
加速走 30m、30m、30m、30m、50m、50m　測定結果
ハードルにチャレンジ、スタート練習