日時：10月12日（土）11:30〜13:00
場所：紫金山公園(北側)
参加コーチ 原田コーチ、石川コーチ、寺田コーチ、川上コーチ
吹田市小学生陸上教室が開催され参加している選手も多いため
教室終了後に紫金山公園に移動して実施しました
練習メニュー
ペア体幹、ジャンプドリル、サーキット4セット
全員リレー
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陸上教室のあとなのにたくさん参加してくださったのですね。
返信削除競技場の練習もいいですが、いつもと違った公園での練習もいいですね。
その公園の特徴を活かした練習が素晴らしいと思います。
いつも楽しい練習メニューをありがとうございます。