日時：4月5日（土）11:00〜13:00
場所：総合運動場
参加コーチ 原田コーチ、辻コーチ、石川コーチ
保護者さまサポート 藤本さん、加藤さん、中西さん
春らしい天候の中、久しぶりにスパイクをはいての練習
来週は記録会に向けてバトンパスの確認などを行いました
お父さんのサポート助かりました、ありがとうございました
練習メニュー
芝生体幹メニュー、5歩ジャンプ、5歩バウンディング
バウンディングからのスプリント、一斉スタートダッシュ
30m×３、50m加速走×2、100m加速走×1
バトン練習、スタート練習
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