2025年5月31日土曜日

5/31(土)練習

日時:5月31日(土)13:00〜15:00

場所:吹田市立総合運動場

参加コーチ 原田コーチ、寺田コーチ、石川コーチ

競技場での練習のため、リレー、走高跳、ハードルなどの
練習を行いました

練習メニュー
・芝生での体幹動作、ジャンプ系からのダッシュ
・30m、50m加速走計測 計測結果
・1周リレー
・種目練習(走高跳、ハードル)


0 件のコメント:

コメントを投稿

10/5(日)かけっこ教室&クラブ練習

日時:10月5日(日)9:00〜11:00 場所:万博公園小運動場 参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ 運動会前なので、かけっこ教室無料体験会を企画してみました 体験会には、18名が参加してくださり いつもより大勢で練習することができました スタート時の前...