日時：9月23日（火・祝）9:00〜11:00
場所：万博公園西口ちびっこ広場
参加コーチ 原田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川コーチ
暑くもなく、寒くもなくお彼岸らしい気候でしたが
基礎ドリルを中心に行いました
練習終了後に、お世話になっている広場のゴミ拾いを行いました
これからもキレイな広場で気持ちよく練習しましょう！
保護者の皆さま、見守りやゴミ分別などサポートありがとうございます
練習メニュー
・体幹ドリル、足関節ドリル
・縄跳び
・ハードルジャンプ だんだん高く設定５台 両脚、片脚
・ギャロップ走 3m間隔、３.５m間隔５台づつ＋ミニハードル走
・ミニハードル走 1.0m、1.25m、1.5m間隔で１０台
・坂道５０m計測
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