7/29（月）練習

日時：7月29日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、内本コーチ、石川コーチ、石川先生

夜遅くの練習ですが、30名を超える選手に集まっていただきました
保護者の皆さま、記録記載や送り迎えなどご協力いただきありがとうございます

練習メニュー
ジャンプ系ドリル（両脚ジャンプ、5歩ジャンプ、6歩バウンディング）
バウンディングからのダッシュ（跳躍系刺激からスプリントへ）
スパイクを履いての流し
30m、50m、100mタイム測定　測定結果

7/28（日）練習

日時：7月28日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、寺田コーチ、川上コーチ、辻コーチ、石川先生

厳しい暑さでしたが、みんな元気で練習しました
保護者の皆さま、記録計測、暑さ対策などサポートありがとうございました

練習メニュー
ペットボトルドリル、ジャンプドリル（両脚×3、片脚×2）
縄跳び（30回×2、二重跳び20、かけ足跳び前回し×2、後ろ回し×2）
マーク走1.0m間隔20m×６
タイム計測30m×2、50m×2 計測結果
男女対抗リレー16名/チーム×2 50mシャトルリレー

7/27（土）練習

日時：7月27日（土）9:00〜11:00

場所：万博公園西口ちびっこ広場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ、石川先生

厳しい暑さでしたが
保護者の皆さまのサポートのおかげで
しっかり練習できました

練習メニュー
体幹補強、足関節を固めたジャンプトレーニング
縄跳び、芝生坂道ドリル（ケンケン、ダッシュ）
30m×3、50m×2
ゴム跳び

7/21（日）練習

日時：7月21日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、寺田コーチ、加藤コーチ、石川コーチ、石川先生

夏本番で暑さの中、50m計測を行いました
50m計測時には保護者の皆様にご協力いただき
1人1人の動画を撮って、走った後、選手に
自分の走りを確認してもらいました
保護者の皆様、暑い中、記録記載、動画撮影、噴霧器サポート
などいろいろご支援いただきありがとうございました

練習メニュー
ペットボトルチャレンジ、縄跳び
マーク走1.0m、1.２m、1.6m
50m計測3本　測定結果

7/20（土）練習

日時：7月20日（土）13:00〜15:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ、石川先生

厳しい暑さでしたが、暑さに負けず頑張りました
保護者の皆様、暑い中、噴霧器、記録記載、記録測定
スタート練習など、サポートありがとうございました

練習メニュー
マーク走1.0m、スキップ系ドリル
加速走30m、30m、50m、70m、100m  測定結果
スタート練習

9月の競技会予定

9/7の茨木記録会の参加集約をしているところでありますが
9月は毎週競技会がございます

9月22日の茨木市体育協会杯陸上競技大会は
全国大会と日程が重なっており、コーチが不在になることから
大会には参加しません。

9月7日（土）　9月茨木市記録会　　
　　大会要項　参加集約結果
　場所：万博記念競技場
　種目：100m、800m、走幅跳、4×100mR
   ※複数種目出場可 1年生から出場可　1種目300円 リレー600円
      申込締切 8月2日

9月14日（土）　高槻市陸上競技選手権大会
　　大会要項
   場所：万博記念競技場
   種目：100m、800m、走幅跳、4×100mR
   ※リレーは２チームまで
　　リレーを除き1人２種目まで 1年生から出場可　1種目200円 リレー400円 
       申込締切 8月19日

9月22日（日）日清食品カップ 第40回全国小学生陸上競技交流大会
　特設サイト
　場所：東京国立競技場
　種目：男女混合4×100mR、男女友好100m
　　旦暮 紗和、小倉 琉太、田中 歩佳、植田 結翔、高井里紗、吉見樹希
　　 大阪府代表として出場

9月22日（日）　茨木市体育協会杯陸上競技大会　　
　場所：万博記念競技場
　　大会要項はまだ未公表

9月29日（日）　第4回大阪小学生陸上競技会
　 場所：枚方陸上競技場
　　大会要項はまだ未公表
      3年生以下 100m
　　4年生       100m、4×100mR
      5・6年生　100m、800m、4×100mR、80mH
　　　　　　　 走幅跳、走高跳、ｼﾞｬﾍﾞﾘｯｸﾎﾞｰﾙ投げ
    ※リレーを除き1人1種目まで　1種目500円 リレー1000円
       申込締切 9月11日

7/15（月）練習

日時：7月15日（月・祝）9:00〜11:00

場所：万博公園西口ちびっこ公園

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ、石川先生

日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会 兼 第3回大阪小学生陸上競技会
の翌日のため、基礎を中心に軽めの内容としました
また、これまでチームをまとめてくれた部長に感謝状を送りました
これからもよろしくお願いします

練習メニュー
・チーム対抗戦（寛太チーム、琉太チーム、樹希チーム）
　ペットボトルチャレンジ
　二重跳
　縄跳びリレー
　ダルマさんが転んだ
　垂直跳び
　メディシンボール投げ
　チーム対抗リレー

7/14（日）日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会 兼 第3回大阪小学生陸上競技会

日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会 兼 第3回大阪小学生陸上競技会　

日時：7月14日（日）10:00〜16:20

場所：万博記念競技場

出場選手49名中、29名の選手が自己ベスト更新となりました
そして、男女混合リレーで見事優勝！9/22に国立競技場で開催される
日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会に大阪府代表として
出場することになりました！！

日本陸連サイト　全国小学生陸上競技交流大会

　いくぞ！国立競技場。

https://www.jaaf.or.jp/competition/detail/1878/

選手達の頑張りはもちろん、補欠のメンバー
部長のサポート、仲間のサポート
保護者のみなさまのお力添え、OBのみなさまの応援
吹田陸上クラブみんなで成し得た快挙だと思います

本当にありがとうございます！
保護者のみなさま、朝早くからのサポートありがとうございました

結果速報

6年男子100m 予選
 小倉 琉太 13.56 -0.6
 植田 結翔 13.58 -1.2
 田中 喬之介 14.59 +1.2
 大崎 寛太 14.76 -1.2
 吉見 樹希 14.33 -0.1
 中西 偉知朗 15.44 -0.1
 澤田 奏太 15.70 +0.6
 長谷川 宗徳 16.03 +1.2
 伊達 颯人 16.46 -0.4
 新井 湧久 16.24 -0.4 PB
 兒島 伊吹 16.05 -0.5 PB
6年男子100m 決勝 
 植田 結翔 13.53 -0.2 4位 PB
 小倉 琉太 13.65 -0.2 5位
6年女子100m 予選
 田中 歩佳 14.47 -0.3
 旦暮 紗和 14.17 -0.3 PB
 高井 里紗 14.79 +1.7 PB
 伊藤 咲絢 15.21 -0.2 PB 
6年女子100m 決勝
 旦暮 紗和 14.26 -0.1 6位
 田中 歩佳 14.56 -0.1 7位
5年男子100m 予選
 黒瀬 隆太 14.68 +0.9 PB
 中西 結仁朗 14.76 -1.3 PB
 正田 竣也 15.09 +0.3
 吉田 稔 14.69 +1.2 PB
 坂口 湊 15.62 +0.5
 今井 俊人 16.71 +0.1
 井上 泰良 15.97 +0.1
 榎本 新太 16.63 +2.1 PB
5年女子100m 予選
 内本 海衣 16.14 -0.1
 福島 雪乃 17.36 +0.5
 峯 晴香 17.61 +0.1
 山村 悠莉子 17.42 -0.1
 八幡 彩月 16.36 -0.6 PB
 伊達 柚希 18.28 -1.9 PB
 木下 優 16.35 -0.6 PB
4年男子100m タイム決勝
 伊藤 尚利 18.08 -1.8
 九鬼 倫太郎 17.38 -1.8 PB
 荒井 大五郎 17.53 -0.5 PB
4年女子100m タイム決勝
 山田  優衣 17.84 -1.0 PB
ｵｰﾌﾟﾝ男子100m
 峯 一晴  19.07 +0.1 PB
 吉田 剛 19.74 -0.7 PB
 九鬼 陽太郎 18.41 PB
ｵｰﾌﾟﾝ女子100m
 福島 陽乃 19.15 -0.0
 加藤 朔帆 18.07 -0.0 PB
 山村 佳菜子 20.37 -0.4 PB
 今井 美央璃 19.63 -0.5 PB
男子共通コンバインドB
 山村 優斗 走幅跳 3m58 +1.1 PB ｼﾞｬﾍﾞ31m62 PB 9位
 ナバロ松尾 賢志郎 走幅跳 NM ｼﾞｬﾍﾞ 29m09 PB 19位
女子共通コンバインドA
 内木場 はな 80mH 15.66 +0.9 PB、走高跳1m15 PB 2位
 為季 優芽 80mH 18.28 -0.1 PB、走高跳1m05 PB 3位
女子共通コンバインドB
 園田 愛海 走幅跳 3m89 -2.9  PB ｼﾞｬﾍﾞ26m36 PB 6位
男子共通走幅跳
 田邊 悠 2m89 +0.0 18位
男子共通ｼﾞｬﾍﾞﾘｯｸﾎﾞｰﾙ投
 荒木 律 33m60  PB 8位
 岩元 孝太朗 31m19 PB 11位
男女混合 4×100ｍR 予選
 旦暮 紗和-小倉 琉太-田中 歩佳-植田 結翔 53.79
男女混合 4×100ｍR 決勝
 旦暮 紗和-小倉 琉太-田中 歩佳-植田 結翔 52.87 TB 1位
男子共通 4×100ｍR タイム決勝
  A:中西 偉知朗-大崎 寛太-田中喬之介-ナバロ松尾 賢志郎 57.01 6位
  B:黒瀬 隆太-中西 結仁朗-正田 竣也-吉田 稔 57.47 TB 9位
  C:山村 優斗-坂口 湊-澤田 奏太-長谷川 宗徳 1:00.73 18位
  D:今井 俊人-新井 湧久-榎本 新太-伊達 颯人 1:04.44 35位
  E:井上 泰良-兒島 伊吹-岩元 孝太朗-田邊 悠 1:03.43 32位
女子共通 4×100ｍR タイム決勝
  A:内本 海衣-園田 愛海-内木場 はな-伊藤 咲絢 59.81 5位
  B:福島 雪乃-峯 晴香-山村 悠莉子-八幡 彩月　1:06.83 20位
女子ｵｰﾌﾟﾝ 4×100mR タイム決勝
 木下 優-山田 優衣-福島 陽乃-加藤 朔帆 1:12.06 13位

7/13（土）

 日時：7月13日（土）11:30〜13:00

場所：紫金山公園（北側）

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ、石川先生

翌日に大会に向けて軽めの内容で練習しました

骨盤挙上ドリル、スタート練習

7/12（金）練習

日時：7月12日（金）18:30〜20:30

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、石川コーチ、石川先生

第3回記録会に向けて、競技場を利用しての最後の練習

30m、50m　測定結果
リレー練習、スタート練習
種目練習（ハードル）

保護者の皆様、遅くまでのお付き合い、
また、見守り、用具片付け、記録結果の記載協力など
いつもありがとうございます

第3回記録会に向けてやることはやりました
あとは本番待つのみの心境です

7/8（月）練習

日時：7月8日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、岸コーチ、石川コーチ、石川先生

第3回記録会に向けリレー練習を行いました

加速走　30m、30m、50m　測定結果
リレー練習、スタート練習
種目練習（ハードル、走幅跳、走高跳）

保護者の皆様、遅くまでのお付き合い、
また、見守り、用具片付け、記録結果の記載協力など
いつもありがとうございます

第3回記録会に向けて、みんないい感じで仕上がってきてます

7/7（日）練習

日時：7月7日（日）9:00〜11:00

場所：万博公園小運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、辻コーチ、石川コーチ、石川先生

夏本番という暑さの中
種目練習とスタート練習を行いました

保護者のみなさま、施設料集計、記録記載
ジャベリックボール投げサポート、用具片付け、噴霧器サービス
などなど、お世話になりました。ありがとうございました

練習メニュー
縄跳び、マーク走 1.0m、1.3m、1.5m
スタート練習（脛の角度を意識して）
30m、30m、50m、70m　測定結果
種目メンバー（80mH、ジャベリックボール投げ）

7/6（土）練習

日時：7月6日（土）13:00〜15:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、川上コーチ、寺田コーチ、石川コーチ、石川先生

午前中に勝尾寺に必勝祈願に行きました
あとは目標に向かって最後の仕上げです
加速走、種目練習、リレー練習を実施しました

保護者のみなさま、タイム記載や見守り、動画撮影
練習機材の出し入れや、受付などお世話になりました
いつもありがとうございます

練習メニュー
加速走 30m×2、50m、70m  測定結果
リレー練習、ハードル、走幅跳、走高跳

7/6（土）勝尾寺必勝祈願

日時：7月6日（土）10:00〜12:00

日清食品カップ 大阪府小学生陸上競技交流大会で
自己ベスト更新祈願（己に勝つ！）で勝尾寺に行きました

本堂に参拝した後で、絵馬に目標タイムを記入し祈願
当日、各自ベストが出るといいですね

保護者のみなさま、朝早くからのお弁当作りや送迎
お付き添いなど、大変お世話になりありがとうございました

さぁ、勝尾寺に参拝しましたし、あとは当日チャレンジするのみ
選手達の健闘を祈りたいと思います

7/1（月）練習

日時：7月1日（月）19:30〜21:00

場所：総合運動場

参加コーチ　原田コーチ、岸コーチ、石川コーチ、石川先生

第3回記録会に向けリレー練習を行いました

加速走　30m、30m、50m、50m　測定結果
種目練習もしくはリレー練習（ペア100m加速走）

保護者の皆様、遅くまでのお付き合い、
また、タイム計測、記録結果の記載協力など
いつもありがとうございます